Zmielone nasiona czarnuszki a cukrzyca typu 2

Treść

Przewaga nad olejem: W przypadku cukrzycy typu 2 zaleca się stosowanie zmielonych nasion (czarnego proszku), a nie oleju.
Dawka: 2 gramy zmielonych nasion podawane rano.
Skuteczność hipoglikemiczna: Zmielone nasiona obniżają poranny poziom glukozy we krwi silniej niż metformina (lek pierwszego rzutu w leczeniu cukrzycy typu 2).
Mechanizm działania na trzustkę: Zmielone nasiona “budzą” uśpione komórki beta trzustki, odpowiedzialne za produkcję insuliny.
Dane z badania z 2010 r.:
- Dawka 2 g na dobę.
- Spadek glikemii na czczo: średnio o 45 mg/dl po 4 tygodniach, 62 mg/dl po 8 tygodniach, 56 mg/dl po 12 tygodniach.
Wniosek: Zmielone nasiona są korzystnym uzupełnieniem do leków obniżających glikemię.